Zegar biologiczny

Poprzez postęp cywilizacji zaburzamy naturalny rytm, czyli pracę hormonów, narządów, wchłanianie składników odżywczych... Znajomość własnego ciała, stosowanie się do zegara aktywności naszych narządów i hormonów w połączeniu z ruchem i czystą dietą pomoże nam przywrócić harmonię i zdrowie.

Możliwość komentowania Zegar biologiczny została wyłączona

Back 2 School!

Czas schudnąć! Wreszcie! NA ZAWSZE! Nie gubimy kilogramów  - nie chcemy ich z powrotem znajdywać! ;) Chcemy się ich pozbyć na dobre! Wróć do szkoły... życia, akademii odchudzania, wyższej szkoły…

Możliwość komentowania Back 2 School! została wyłączona

Clean Eating – „Czyste odżywianie” – dla początkujących I

Priorytetem zdrowego "czystego" odżywiania i stylu życia jest dostarczenie organizmowi odpowiedniego paliwa, które zapewni najlepsze warunki dla jego optymalnego i prawidłowego funkcjonowania. Powinno ono bazować na jak najbardziej organicznych, jak…

Możliwość komentowania Clean Eating – „Czyste odżywianie” – dla początkujących I została wyłączona