⏰ Należy koniecznie spożywać 5-6 posiłków dziennie, co 2-3 godziny. To jeden z panujących mitów dotyczących odżywiania. Skąd się wziął - prawdopodobnie z chęci zarobienia kolejnych pieniędzy. Producentów "żywności" jest…
⛓️ Stara miłość ponoć nie rdzewieje - a nasze ciała? Ewolucja tysiące lat stawiała nas do pionu. Budowa naszego szkieletu to prawdziwy majstersztyk. ⛓️ Siła i giętkość, kości, stawy, ścięgna...…
Czas schudnąć! Wreszcie! NA ZAWSZE! Nie gubimy kilogramów - nie chcemy ich z powrotem znajdywać! ;) Chcemy się ich pozbyć na dobre! Wróć do szkoły... życia, akademii odchudzania, wyższej szkoły…
Dla kogo przeznaczone jest odchudzanie online? Dla wszystkich, których celem jest osiągnięcie zdrowszego, szczuplejszego ciała, które polubią i w którym będą czuli się szczęśliwi! Stawiam przede wszystkim na edukację -…
