MEGA KURS “Jak trwale schudnąć w 4 tygodnie, nawet jeśli nie masz czasu ani motywacji” + INDYWIDUALNA KONSULTACJA + 3 E-booki + BONUSY!!!

997,90 zł

DOSTĘP DO PLATFORMY, 3 E-BOOKÓW, TRENINGÓW I MATERIAŁÓW DODATKOWYCH MASZ OD RAZU PO ZAKUPIE!

Jeśli:

  • Nie potrafisz panować nad apetytem, przez co jesz to, czego nie powinnaś lub co Ci nie służy?
  • Nie potrafisz powiedzieć “nie” i później zżera Cię poczucie winy?
  • Nie wiesz jak skomponować swoje posiłki?
  • Masz dosyć diet, liczenia kalorii i obsesyjnego myślenia o jedzeniu?
  • Trudno Ci określić, jakiego rodzaju treningu potrzebujesz?
  • Chcesz wiedzieć jakie rodzaje ćwiczeń spalają naprawdę największą ilość kalorii?
  • Ciężko Ci utrzymać narzucony sobie plan?
  • Nie umiesz odpoczywać bez wyrzutów sumienia?
  • Brakuje Ci motywacji?
  • Obawiasz się, że gdy zmienisz styl życia na bardziej zdrowy, nie będziesz akceptowana lub zostaniesz źle oceniona?

Ten kurs jest dla Ciebie!

ŻEBY SKUTECZNIE I TRWALE SCHUDNĄĆ, MUSISZ POŁĄCZYĆ WSZYSTKIE ELEMENTY UKŁADANKI – DIETĘ, TRENING, MOTYWACJĘ I DODAĆ DO TEGO RELAKS.

Ale jak dopasować to do SWOJEGO stylu życia? 

Potrzebujesz DIETETYKA, TRENERA I LIFECOACHA – to wszystko dostaniesz właśnie tutaj, żebyś mogła ułożyć plan działania dostosowany do swojego stylu życia.

W tym programie przez 4 tygodnie dam Ci wiedzę i narzędzia w pigułce, dzięki czemu OD RAZU, KROK PO KROKU, nauczysz się, jak zmienić nawyki, jak wprowadzić całe spektrum nowych smaków do swojej diety, jak rozpoznać potrzeby swojego ciała, jak znaleźć trening, który ci najbardziej służy i który lubisz.

Wiem, jak bardzo jesteś zabiegana i przytłoczona obowiązkami, dlatego udział w kursie zajmie Ci maksymalnie 15-20 minut dziennie.

Dowiedz się, jak skutecznie współpracować z własnym ciałem, żeby cieszyć się pełnią zdrowia i szczupłą sylwetką. Szczególnie zadbałam o to, żeby nie brakowało Ci wsparcia! Pomogę Ci to wszystko w końcu uporządkować!

Po 4 tygodniach kursu:

  • Będziesz wiedziała, jak schudnąć i jak ten stan utrzymać.
  • Dowiesz się, co blokowało Twoje odchudzanie.
  • Nauczysz się rozpoznawać potrzeby swojego organizmu.
  • Dowiesz się, jak pogodzić życie rodzinne z dietą i treningiem.
  • Nie będziesz zajadać emocji.
  • BĘDZIESZ JADŁA INTUICYJNIE!
  • Odkryjesz swoją wewnętrzną siłę.
  • Będziesz wiedziała, jak komponować posiłki.
  • Ułożysz trening, który lubisz.

Ilość miejsc ograniczona.

ZAWARTE MATERIAŁY:

I. INDYWIDUALNA KONSULTACJA DIETETYCZNO-TRENINGOWO-MOTYWACYJNA + ANALIZA DIETETYCZNA 

II. DOŻYWOTNI DOSTĘP DO PLATFORMY – 20 TUTORIALI WIDEO

III. 20 LEKCJI ZAPROJEKTOWANYCH TAK, ŻEBY ZAJĘŁY CI NIE WIĘCEJ NIŻ 15-20 MINUT DZIENNIE

IV. DOŻYWOTNI DOSTĘP DO GRUPY NA FACEBOOKU

V. PRAKTYCZNE NARZĘDZIA

VI. 19 TRENINGÓW NA SPALANIE HARDCORE

VII. DOSTĘP DO TRENINGÓW LIVE (SPALANIE I PILATES)

VIII. BONUSY:

  • Checklista
  • Planer
  • Zdrowa lista
  • Czarna lista
  • Lista 3 grup żywieniowych
  • Piramida żywieniowa
  • Rozpiska treningowa
  • Śpij dobrze!
  • Pozycja, w której śpisz a kręgosłup
  • Zwolnij!
  • Złota dwunastka
  • Hormony pod kontrolą
  • Planer posiłków do pracy
  • Mini E-book “Jak przygotowywać pożywne dania, kiedy się odchudzasz + Pomysły na posiłki”
  • E-book “17 często popełnianych błędów, które skreślają Twoją szansę na sukces w odchudzaniu”
  • Mini E-book “Sposoby na zmotywawanie się do schudnięcia”
  • Program “Płaski brzuch” a w nim:
  1. Podręcznik „Wszystko co musisz wiedzieć, jeśli chcesz mieć płaski brzuch”
  2. Rozpiska treningowa
  3. 3 Treningi na wszystkie mięśnie brzucha
  4. Nagranie webinaru “Jak najszybciej spalić tkankę tłuszczową z brzucha”

Jeśli masz jakieś pytania dotyczące kursu, diety, treningu, odchudzania lub zdrowia to napisz!

Twój Trener Zdrowia

Karolina Pieprzyk ♦

Kategoria:

Opis

https://youtu.be/hkJmJPN0Kfc

Podobne produkty