Psychobiotyka: Mikrobiom a zdrowie psychiczne

馃 Tw贸j organizm to miejsce zamieszkania dla r贸偶nych mikroorganizm贸w, kt贸re wp艂ywaj膮 na Twoje zdrowie fizyczne.Jednak naukowcy odkrywaj膮, 偶e nie tylko wp艂ywaj膮 one na zdrowie, ale r贸wnie偶 na stan umys艂u.Istnieje teoria,…

Mo偶liwo艣膰 komentowania Psychobiotyka: Mikrobiom a zdrowie psychiczne zosta艂a wy艂膮czona

Jak pozby膰 si臋 tkanki t艂uszczowej z brzucha

鈿狅笍 Jak zmniejszy膰 ilo艣膰 trzewnej tkanki t艂uszczowej (brzusznej)?聽Trzewna tkanka t艂uszczowa, kt贸ra gromadzi si臋 wok贸艂 narz膮d贸w wewn臋trznych w jamie brzusznej, mo偶e powodowa膰 problemy zdrowotne.Zwi臋ksza ona ryzyko chor贸b serca, cukrzycy typu 2…

Mo偶liwo艣膰 komentowania Jak pozby膰 si臋 tkanki t艂uszczowej z brzucha zosta艂a wy艂膮czona

Dr Bruce Ames o teorii tria偶u, d艂ugowieczno艣ci, witaminach i mikrosk艂adnikach

馃挋 Dr Bruce Ames o teorii tria偶u, d艂ugowieczno艣ci, witaminach i mikrosk艂adnikach.聽Dr Ames posiada imponuj膮c膮 karier臋 naukow膮, publikuj膮c ponad 550 artyku艂贸w, co sprawia, 偶e jest jednym z najcz臋艣ciej cytowanych naukowc贸w w…

Mo偶liwo艣膰 komentowania Dr Bruce Ames o teorii tria偶u, d艂ugowieczno艣ci, witaminach i mikrosk艂adnikach zosta艂a wy艂膮czona

Dieta a zdrowie psychiczne

馃挋 Czy mikroelementy mog膮 z艂agodzi膰 objawy zwi膮zane z powszechnymi problemami zdrowia psychicznego?聽Mikroelementy, znane r贸wnie偶 jako pierwiastki 艣ladowe, to zwi膮zki chemiczne, kt贸rych organizm potrzebuje w niewielkich ilo艣ciach, ale s膮 one niezb臋dne…

Mo偶liwo艣膰 komentowania Dieta a zdrowie psychiczne zosta艂a wy艂膮czona

Kryzys zdrowia psychicznego

鉂 Obecnie na 艣wiecie panuje ogromny kryzys. Nie tylko kryzys ekonomiczny, kryzys oty艂o艣ci czy kryzys wirusowy.Kryzys zdrowia psychicznego.聽Najnowszy raport 艢wiatowej Organizacji Zdrowia wykaza艂, 偶e cz臋sto艣膰 wyst臋powania chor贸b psychicznych na 艣wiecie…

Mo偶liwo艣膰 komentowania Kryzys zdrowia psychicznego zosta艂a wy艂膮czona

Od偶ywianie dla zdrowych staw贸w

馃じ馃徎鈥嶁檧锔 Od偶ywianie odgrywa kluczow膮 rol臋 w utrzymaniu zdrowych staw贸w.Stawy pe艂ni膮 istotn膮 funkcj臋 w naszym ciele, umo偶liwiaj膮c nam poruszanie si臋 i wykonywanie codziennych czynno艣ci.Jednak wiele czynnik贸w mo偶e wp艂ywa膰 na ich kondycj臋,…

Mo偶liwo艣膰 komentowania Od偶ywianie dla zdrowych staw贸w zosta艂a wy艂膮czona

Jak praca fryzjerki mo偶e wp艂yn膮膰 na Twoje mi臋艣nie i stawy

馃拠馃徎 Ograniczona ruchomo艣膰 w stawie barkowym i przykurczone mi臋艣nie to cz臋ste skutki pracy fryzjera, kt贸ra wymaga wiele powt贸rze艅 i jednostronnej pracy.Przy takiej pracy mi臋艣nie ramion i stawu barkowego s膮 nara偶one…

Mo偶liwo艣膰 komentowania Jak praca fryzjerki mo偶e wp艂yn膮膰 na Twoje mi臋艣nie i stawy zosta艂a wy艂膮czona

Wp艂yw komputera i smartfon贸w na wzrok

馃枼锔 Ogl膮danie telewizji, granie na komputerze lub patrzenie w telefon kom贸rkowy to dzisiaj codzienno艣膰 dla wi臋kszo艣ci ludzi.聽Wraz z rozwojem technologii, ro艣nie r贸wnie偶 ilo艣膰 czasu, jaki sp臋dzamy przed ekranami r贸偶nego rodzaju…

Mo偶liwo艣膰 komentowania Wp艂yw komputera i smartfon贸w na wzrok zosta艂a wy艂膮czona