🦠 Twój organizm to miejsce zamieszkania dla różnych mikroorganizmów, które wpływają na Twoje zdrowie fizyczne.Jednak naukowcy odkrywają, że nie tylko wpływają one na zdrowie, ale również na stan umysłu.Istnieje teoria,…
⚠️ Jak zmniejszyć ilość trzewnej tkanki tłuszczowej (brzusznej)? Trzewna tkanka tłuszczowa, która gromadzi się wokół narządów wewnętrznych w jamie brzusznej, może powodować problemy zdrowotne.Zwiększa ona ryzyko chorób serca, cukrzycy typu 2…
💙 Dr Bruce Ames o teorii triażu, długowieczności, witaminach i mikroskładnikach. Dr Ames posiada imponującą karierę naukową, publikując ponad 550 artykułów, co sprawia, że jest jednym z najczęściej cytowanych naukowców w…
💙 Czy mikroelementy mogą złagodzić objawy związane z powszechnymi problemami zdrowia psychicznego? Mikroelementy, znane również jako pierwiastki śladowe, to związki chemiczne, których organizm potrzebuje w niewielkich ilościach, ale są one niezbędne…
❗ Obecnie na świecie panuje ogromny kryzys. Nie tylko kryzys ekonomiczny, kryzys otyłości czy kryzys wirusowy.Kryzys zdrowia psychicznego. Najnowszy raport Światowej Organizacji Zdrowia wykazał, że częstość występowania chorób psychicznych na świecie…
🤸🏻♀️ Odżywianie odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowych stawów.Stawy pełnią istotną funkcję w naszym ciele, umożliwiając nam poruszanie się i wykonywanie codziennych czynności.Jednak wiele czynników może wpływać na ich kondycję,…
💇🏻 Ograniczona ruchomość w stawie barkowym i przykurczone mięśnie to częste skutki pracy fryzjera, która wymaga wiele powtórzeń i jednostronnej pracy.Przy takiej pracy mięśnie ramion i stawu barkowego są narażone…
🖥️ Oglądanie telewizji, granie na komputerze lub patrzenie w telefon komórkowy to dzisiaj codzienność dla większości ludzi. Wraz z rozwojem technologii, rośnie również ilość czasu, jaki spędzamy przed ekranami różnego rodzaju…
